Estilo alimentar consciente, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa
A alimentação inteligente vem ganhando destaque na odontologia moderna. Mais do que suprir demandas energéticas, uma alimentação balanceada impacta diretamente na proteção e gestão de doenças orais. Compreender quantos dias depois do clareamento posso tomar café a relação entre nutrientes e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a n